Blog/Articles

Bouger : Vie active

Le sport aide à sortir de sa tête et à se sentir bien dans sa peau Grâce à lui, le corps libère des endorphines et mobilise tous ses muscles. Jardiner, jouer dehors, aller au travail en vélo, faire une marche et prendre l’air après le repas, c’est facile de bouger ! Les activités sportives LES […]

Relation: Le Racisme

Le racisme est une croyance qui consiste à penser qu’il existe une hiérarchie entre les groupes humains de « différentes races ». Comment se manisfeste-t-il? Qui en est victime? Pourquoi est-ce que cela existe? Les réponses aux questions que l’on se pose sur le racisme. Les principales formes de racisme L’ANTISÉMITISME, c’est le fait de […]

Bouffe : La cuisine

En cuisine, il faut commencer par des choses simples. Une recette à la fois, on trouve ses repères et plus on s’y met, plus c’est facile. Règles d’hygiène et de sécurité Quand on se lance aux fourneaux, on est mieux de respecter quelques règles de base. En voici quelques unes : 1. Bien se laver […]

Mieux-être : Diagnostic

Le diagnostic de santé mentale est un jugement émis par un médecin ou un psychiatre sur la base de l’observation du comportement et l’écoute d’une personne. Se faire diagnotiquer est donc commun et ne signfie pas que l’on est anormal. Le rétablissement Après avoir reçu un diagnostic de maladie mentale, les sentiments contradictoires se bousculent, […]

Article dans « La Voix de l’Est »

11 juin 2019 Mis à jour le 6 juin 2019 à 14h46 S’arrêter pour mieux repartir ROXANNE CARON La Voix de l’Est La communication entre les parents et leur adolescent peut parfois être difficile. La maison d’hébergement communautaire Espace Vivant vise donc à encadrer ces jeunes qui vivent des difficultés familiales, scolaires ou sociales. L’endroit se […]

Appart: Déménager

Les déménagements marquent une étape importante dans la vie Emménager seul implique de nouvelles responsabilités et la solitude peut parfois rendre nerveux. Tout cela est normal, mais c’est bien d’en prendre conscience avant de faire le saut. Il peut être bon de prendre le temps de réfléchir à ce que l’on ressent avant de prendre […]

Article dans le Journal de Chambly

L’Espace Vivant Living Room au cœur des familles Le 10 avril 2019 à 18 h 22 min Temps de lecture : 2 min 30 s Depuis plus de dix ans, l’Espace Vivant Living Room (EVLR) offre un service d’hébergement aux jeunes de 12 à 17 ans vivant différentes problématiques personnelles, sociales, familiales ou scolaires.  Un […]

Relations : Sexualité

La sexualité relève autant du plaisir que de la connaissance de soi et de l’autre. Une sexualité épanouie, c’est donc une sexualité qui nous ressemble, mais comment est-ce que ça fonctionne ? La diversité sexuelle et de genre LA LICORNE DU GENRE est un outil ludique pour comprendre les différentes composantes de la diversité sexuelle. […]

Bouffe : Nutrition

Manger santé, y’a rien de plus simple: plus c’est varié, mieux c’est! Alors, pas la peine de se restreindre, si c’est pour culpabiliter après. D’ailleurs, la première règle à table devrait toujours être d’avoir du plaisir. Alors, déguste tes aliments préférés et laisse-toi tenter par les fruits et légumes frais. L’essentiel de la nutrition LE […]